Anasayfa | İletişim | Sık Kullanılanlara Ekle | Giriş Sayfam Yap
27 Ocak 2022 Perşembe
Anasayfa İçel İdman Yurdu Basketbol Salon Sporları Genel Haberler Amatör Sporlar Galeri Olimpik Oyunlar Tarsus İdman Yurdu
KADINLAR İÇİN DENİZ KENARINDA ÜCRETSİZ PİLATES İMKANI

479 kez okundu . 0 yorum yapıldı.


Haber Tarihi : 24.12.2000 17:42:00

Polis Evi karşısında, Kültür Park içerisinde gerçekleşen aktivitelere kadınlar büyük ilgi gösteriyor. Anneler pilates aktivitelerine katılırken, çocukları ise aynı sırada “Eğitsel Çocuk Oyunu” etkinliklerinde keyifli vakit geçirme imkanı buluyor.

 

“65 YAŞ VE ÜSTÜ GELENİMİZ OLDUKÇA FAZLA”

Mersin Büyükşehir Belediyesi’nde görevli Beden Eğitimi Öğretmeni İmren Uzun’un eşliğinde gerçekleştirilen aktiviteler, Çarşamba ve Perşembe günleri saat 09.30’da, Cumartesi günü ise 09.00’da başlıyor. 50 dakika civarı süren derse katılanlardan herhangi bir ücret alınmazken, çocuklar ise görevli personel eşliğinde keyifli aktivitelere katılabiliyor.

Beden Eğitimi Öğretmeni İmren Uzun, aktivite sırasında bel ve boyun fıtığı olanlarla özel ilgilendiklerini belirterek, “Çok güzel dönüşler alıyoruz. Mesela 65 yaş ve üstü gelenimiz de oldukça fazla. Daha çok kas oranları azalan ve kemik erimesi yaşayanların kaslarını güçlendirerek, yaşam kalitelerini artırmak için spora yönlendiriyoruz. Aynı zamanda annelerimiz burada spor yaparken çocuklarımız da yan tarafta atölyelerimize katılıyor” dedi.

 

“BELİMDE FITIK VAR VE 2,5 AYDIR PİLATES SAYESİNDE AĞRILARIMDAN KURTULDUM”

Yaklaşık 2,5 aydır Büyükşehir Belediyesi’nin pilates aktivitesine katıldığını belirten Yağmur Çakar, şunları söyledi: “Belimde fıtık var. Pilates çok iyi geliyor. 2,5 aydır geliyorum ve pilates sayesinde ağrılarımdan kurtuldum. Belimde rahatsızlık olduğu için İmren Hoca da benimle ekstra ilgileniyor. Doktora gittim, fizik tedavi önerdiler. Onu uyguladım. Daha sonra doktorum en iyinin pilates olduğunu söyledi, evde uygulamamı istedi. Evde çok zorlandım, uygulayamadım. Pilates, salonlar ve stüdyolarda da çok pahalı bir spor. Aylık gerçekten uçuk fiyatlar istiyorlar. Ama burada ücretsiz. Bir defa hayat kalitem arttı. Sabahları güne güzel uyanıyorum. Evde temizlik yaparken ağrı hissetmiyorum. Deniz kenarında, güneşe karşı, palmiyelerin altında. Parayla yapsak herhalde bu kadar güzel olmaz.”

 

“TEŞEKKÜR EDERİZ VAHAP BEY’E, KADINLARA HER KONUDA DESTEK”

Kızı Irmak’la birlikte derslere gelen Alev Kılıç ise kendisinin pilates yaptığı sırada çocuğuyla ilgilenilmesinden memnun olduğunu vurgulayarak, “Huzurluyum, güvende olduğunu biliyorum. Bakıp da kontrol bile etmiyorum. Gayet huzurlu, rahat. O da mutlu bundan” dedi. Kılıç, pilatesin kendisini motive ettiğini de sözlerine ekleyerek, “Hem iyot hem doğa hem gökyüzü hepsi bir arada. İnsana daha çok moral veriyor, daha çok motive ediyor. Ruhen gayet iyi geliyor. Kendimi daha iyi hissediyorum. Çok teşekkür ederiz Vahap Bey’e, gerçekten kadınlara her konuda destek. Kadının güçlü olması zaten otomatik olarak herkesi etkiliyor. Kadın mutluysa herkes mutlu, herkes daha güçlü” diye konuştu.

 

“BELEDİYENİN ANNELER İÇİN YAPMIŞ OLDUĞU EN GÜZEL ŞEY”

Aktiviteye çocuklarıyla birlikte katılan kadınlardan Fulden Şahutoğlu da “Ben daha yeni keşfettim ve benim için mükemmel bir uygulama. Çünkü spor salonlarına çocuklarla gitme şansınız olmuyor. Burada en azından ilgilenen öğretmenlerimiz var. Çocukların emin ellerde olması benim için inanılmaz bir avantaj. Şu anda ben de mutluyum onlar da mutlu. Bu fırsattan herkesin yararlanmasını isterim. Bence belediyenin anneler için yapmış olduğu en güzel şey” ifadelerine yer verdi.

 

 “MERSİNLİLER BENCE ÇOK ŞANSLI”

Serap Şah, kuzeniyle birlikte katıldığı aktiviteden memnun kaldığını vurgulayarak, “Hatay’dan geldim. Bugün tatilimin ilk günü. Mersin’de hep duyuyorum, geldiğim zaman muhakkak bütün etkinliklere katılmaya çalışıyorum. Mersinliler bence çok şanslı” derken, aktiviteye katılanlardan Emel Mercan ise “Emin ellerdeyiz, mutluyuz, sağlıklıyız, huzurluyuz. Çok şükür Allah’ıma, daha ne olsun? Sağlığımız var, spor yapıyoruz, güneşimiz var” diye konuştu.


1

Haber Etiketleri
mersin | pilates | |

Yorumlar
Haberi Yorumlayın
Ad Soyad * :
E-Posta * :
Yorumunuz * :
Doğrulama *
Code Image - Please contact webmaster if you have problems seeing this image code  Refresh
 

İDDİALI KONUMA GELDİ
İÇEL İDMAN YURDU
 
İDDİALI KONUMA GELDİ
 
-...  
  YAPRAK DÖKÜMÜ BAŞLADI ...
  BAY GEÇİYOR...
  İÇEL ZİRVEDE! ...
  İLK YARIYA 2 GOL SIĞDIRDI ...
TÜM İÇEL İDMAN YURDU HABERLERİ

YILIN SON MAÇI
BASKETBOL
 
YILIN SON MAÇI
 
-...  
  PERİLER ZORU KOLAYA ÇEVİRDİ...
  OLAYLI MAÇ!...
  KÖTÜ SERİ DEVAM EDİYOR...
  AVRUPA KADINLAR CİMNASTİK ŞAMPİYO...
TÜM BASKETBOL HABERLERİ

HAKEMİ GEÇEMEDİ!
SALON SPORLARı
 
HAKEMİ GEÇEMEDİ!
 
Türkiye Erkekler Hentbol 1.Liginde mücadele eden Mersin İdman Yurdu He...  
  MİLLİLERİN HEDEFİ İLK 3 İÇİNDE YER...
  HENÜZ GALİBİYETİ YOK...
  ZİRVEYE BİR ADIM DAHA...
  GALİBİYET İÇİN ÇIKACAKLAR...
TÜM SALON SPORLARı HABERLERİ

ALTAY’DAN SİLİFKE BELEDİYESPOR’A MARŞ
GENEL HABERLER
 
ALTAY’DAN SİLİFKE BELEDİYESPOR’A MARŞ
 
Pop-rock sanatçısı Ali Altay, Silifke Belediyespor’a marş yazıp best...  
  TARSUS İDMAN YURDU TELAFİ PEŞİNDE...
  HAFTA İÇİ MESAİSİ BAŞLIYOR...
  DÖRT GÖZLE BEKLİYOR...
  KAYBEDENİN İŞİ ZOR!...
TÜM GENEL HABERLER HABERLERİ

K?SE YAZARLARIMIZ
  • Ali ŞANLI
    TARAFTARIN SES?
    ANKET
    Sizce gelecek hafta oynanacak olan Karabükspor karşılaşmasında forvette hangi isim oynamalı ?
    -Welliton Soares
    -Marko Futacs
    V?DEOLAR
    O futbolun fenomen ismi (VİDEO)
    O futbolun fenomen ismi (VİDEO)
    Kamptan ilk görüntüler
    Kamptan ilk görüntüler

    ?OK OKUNAN HABERLER


    Anasayfa Künye İletişim Giriş Sayfam Yap Sık Kullanılanlara Ekle
    Copy Right © 2012 Paskolik . Tüm Hakları Saklıdır. Tasarım & Geliştirme Mustafa ŞAMDAN. Email : m.shamdan@gmail.com